Wellness

Fish Collagen vs Collagen Biasa, Mana yang Lebih Baik?

Kolagen adalah protein penting yang berfungsi menjaga elastisitas kulit, kekuatan rambut, kuku, hingga...

Bolehkah Minum Vitamin C Setiap Hari? Ini Aturannya

Vitamin C dikenal sebagai salah satu nutrisi penting yang berperan dalam menjaga daya tahan tubuh. Tidak...

Sering Kretek Sendi atau Membunyikan Sendi Secara Mandiri? Hati-hati Nyeri Sendi dan 3 Dampak Buruk Lainnya

Banyak orang merasa lega setelah mendengar bunyi “kretek” saat menekuk jari, punggung, atau leher....

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Saat Menikmati Hidangan Daging

Daging sering menjadi pilihan utama dalam berbagai sajian, mulai dari hidangan rumahan hingga pesta...

Manfaat Vitamin C 1000 untuk Pemulihan Setelah Sakit, Mitos atau Fakta?

Kapan Kita Harus Mengonsumsi Vitamin untuk Saraf?

Kesehatan sistem saraf memiliki peran penting dalam mengatur fungsi tubuh, mulai dari gerakan, respons...

Mengenal Apa Itu Gula Stevia dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang yang beralih ke pemanis alami sebagai alternatif...

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Bangun Tidur

Sakit pinggang saat bangun tidur adalah keluhan yang cukup umum terjadi. Banyak orang mengalaminya tanpa...

Manfaat C1000 yang Bisa Kamu Rasakan Selama Berpuasa

Saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama berjam-jam, sehingga penting...

Bolehkah Minum Minuman Mengandung Kolagen Saat Sahur Maupun Berbuka Puasa?