Nikmati Hidup Sepenuhnya!

Temukan inspirasi gaya hidup sehat

ACTIVE

Lagi Jenuh di Kantor? Ini 5 Cara Melatih Otak agar Kembali Konsentrasi

Pernah merasa tiba-tiba kehilangan fokus di tengah pekerjaan kantor? Mata masih di depan laptop, tapi...

SELENGKAPNYA
WELLNESS

Apa yang Terjadi Saat Tubuh Kita Mengalami Kesemutan?

Pernah tiba-tiba merasakan sensasi seperti “ditusuk jarum halus” di tangan atau kaki setelah duduk...

SELENGKAPNYA