Fit & Health Festival

FIT & HEALTH CLASS

Rangkaian aktivitas olahraga bersama coach pilihan. Dilaksanakan hybrid secara offline & online via zoom. Daftar Sekarang!

Syarat & Ketentuan

LIIT

With Liana Elgawati

13-08-22

09:00

WATCH VIDEO

YOGA

With Tio Rosaline

20-08-22

07:30

WATCH VIDEO

ZUMBA

With Zin^TM Vina

28-08-22

07:00

WATCH VIDEO

HIIT

With Fariz Anwar

03-09-22

09:00

WATCH VIDEO

All

active

beauty

wellness

hematips

ACTIVE

Sakit Sendi di Usia Menjelang 40 Tahun, Wajar atau Tidak, Ya?

Keluhan sakit sendi, terutama di bagian lutut merupakan hal yang sering dialami oleh orang-orang di usia...

SELENGKAPNYA

30/08/2022

WORKLIFE

hemaviton C 1000 Total Care, Buat Tubuh Tetap Fit Meski Deadline Menghimpit

Banyaknya pekerjaan dan aktivitas yang padat setiap harinya tentu menuntut kita untuk dapat menjaga daya...

24/08/2022

WELLNESS

Benarkah dengan Mandi Air Dingin Bisa Bantu Menjaga Daya Tahan Tubuh Kita?

WELLNESS

Kebutuhan Vitamin D untuk Menunjang Imunitas Tubuh Saat Beraktivitas

Dalam kehidupan sehari-hari, vitamin D memiliki peranan yang sangat penting bagi kita, salah satunya...

08/08/2022

WELLNESS

Dari Mana Saja Kita Bisa Mendapatkan Manfaat Vitamin C 1000 mg untuk Tubuh?

Bagi tubuh manusia, vitamin C memiliki peranan yang cukup penting dalam kehidupan sehari-hari, mulai...

29/07/2022

ACTIVE

Wajib Tau! Jaga Kesehatan Tulang dan Sendi di Usia 40 Tahun Ke Atas dengan Aktivitas Ini!

Pada tubuh manusia, kepadatan dan kekuatan tulang umumnya akan mencapai puncaknya di usia 30-an dan akan...

28/07/2022

ACTIVE

Mengenal Manfaat Madu untuk Kamu yang Rutin Bersepeda

Mengonsumsi madu secara rutin merupakan hal yang baik dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama...

SELENGKAPNYA

28/07/2022

WELLNESS

Kasus COVID Kembali Meningkat, Simak Pentingnya Menjaga Daya Tahan Tubuh Berikut Ini!

Kembali meningkatnya angka kasus penularan virus COVID-19 menuntut kita untuk memperketat protokol kesehatan...

27/07/2022